El año pasado, la Universidad Tecnológica Nacional (UTN) de Haedo, en colaboración con el municipio de Morón, presentó una red de sensores para medir en tiempo real la intensidad de la radiación ultravioleta (UV). Este sistema, diseñado para prevenir y sensibilizar a la comunidad sobre los riesgos de la exposición solar, sigue vigente y ofrece acceso rápido, sencillo y gratuito desde cualquier dispositivo con conexión a internet.
Los sensores están ubicados estratégicamente en el edificio de la UTN de Haedo y en la Reserva Urbana Natural de Castelar, permitiendo un monitoreo continuo de los niveles de radiación UV en la región. La información recolectada, que se actualiza de forma permanente, puede ser consultada visitando https://sites.google.com/view/iuvmoron o escaneando un código QR disponible en el sitio.
¿Qué es el Índice UV y por qué es importante?
El Índice UV es una escala que mide la intensidad de los rayos ultravioleta que llegan a la superficie terrestre, oscilando entre valores de 0 y 11 o más. Cuanto más alto sea el valor, mayor es el riesgo para la salud. Una exposición prolongada a niveles altos de radiación UV puede causar:
- Quemaduras solares.
- Daño ocular, como cataratas.
- Envejecimiento prematuro de la piel.
- Cáncer de piel, como melanoma o carcinoma.
- Supresión del sistema inmunológico.
Recomendaciones para protegerse de los rayos UV
Es fundamental tomar medidas preventivas para reducir el riesgo de daño causado por la radiación UV. Aquí algunas recomendaciones clave:
- Evitar la exposición solar en horarios críticos: La radiación UV es más intensa entre las 10:00 y las 16:00 horas.
- Usar protector solar: Aplicar productos con un Factor de Protección Solar (FPS) 30 o superior, y reaplicarlos cada dos horas o después de nadar o sudar.
- Vestimenta adecuada: Cubrir la piel con ropa liviana de manga larga, sombreros de ala ancha y gafas de sol con protección UV.
- Buscar sombra: Durante los horarios de mayor intensidad, limitar la exposición directa al sol permaneciendo bajo techo o en áreas sombreadas.
- Hidratarse correctamente: Beber suficiente agua para mantener la piel hidratada y reducir el riesgo de insolación.
Conciencia y acceso a la información
El sistema, que continúa activo, no solo facilita el acceso a datos actualizados sobre la radiación UV, sino que también promueve la educación en salud y el autocuidado. La plataforma incluye información útil sobre los riesgos de la radiación y consejos para disfrutar del verano de manera responsable, evitando quemaduras y otros problemas asociados con la exposición solar excesiva.
Tomar decisiones informadas puede marcar una gran diferencia en la salud de la piel y el bienestar general de la comunidad. Recuerde: protegerse del sol es una inversión en su salud a largo plazo.
